ثقف نفسك

دراسة.. المشروبات الغازية تسبب الشيخوخة

خطر التعود على المشروبات الغازية
المشروبات الغازية,السكتة الدماغية

حذر بحث حديث من أن المشروبات الغازية السكرية التي يدأب على تناولها الملايين حول العالم بصورة يومية قد تُعجِّل من ظهور آثار الشيخوخة بنفس الطريقة التي يتسبب من خلالها التدخين في ظهور علامات التقدم في السن على الإنسان.

كما خلصت دراسة أميركية حديثة، قام بها باحثون في كلية الطب في جامعة بوسطن وطالت نحو 4000 حالة واستمرت على مدى أربع سنوات، إلى حقيقة مفادها أن شرب عبوة واحدة على الأقل يومياً من المشروبات الغازية، بما فيها المنخفضة السعرات الحرارية، أو ما يطلق عليها “الدايت“، يسرع شيخوخة الدماغ ويرفع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والخرف.

علبة واحدة تزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية:

وأظهرت الدراسة عينها أن شرب ما لا يقل عن علبة واحدة يومياً من المشروبات الغازية المحلاة، أو “الدايت”، يزيد خطر الإصابة بالسكتات الدماغية والخرف بمعدل ثلاثة أضعاف، مقارنة بأولئك الأشخاص الذين يستهلكون علبة من تلك المشروبات بمعدل مرة واحدة أسبوعياً.

ووجدت أن الأشخاص الذين يتناولون المشروبات السكرية والغازية بشكل منتظم أكثر عرضة لضعف الذاكرة وصغر حجم الدماغ، وخصوصاً في منطقة الحصين التي تلعب دوراً في الذاكرة.

الفركتوز قد يلحق الضرر بالدماغ:

وشددت الدراسة على أن السكر الزائد في جسم الانسان، ولا سيما الفركتوز الموجود في المشروبات الغازية، قد يلحق الضرر بالدماغ.

ومن المعروف أنه مع تقدم الأشخاص في العمر، يقل طول التيلوميرات على نحو متزايد، وهو ما يؤدي لتعرض الحمض النووي لحالة من التلف وتزايد احتمالات الإصابة بالأمراض المرتبطة بالتقدم في السن مثل الزهايمر، السكري وأمراض القلب.

وقال العلماء إن قِصر طول التيلوميرات عن المعدل الطبيعي يعد من الإشارات الدالة على سوء الحالة الصحية ومن العلامات التي تدل على تزايد خطر الوفاة بشكل مبكر.

كتب | احمد حبيب

شير
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