ثقف نفسك

سلوكيات خاطئة .. 5 أفعال تؤدي بك إلى الموت البطئ

سلوكيات خاطئة .. 5 أفعال تؤدي بك إلى الموت البطئ
سلوكيات خاطئة, التدخين, الموت البطيء,أخطاء بشرية

كشفت بعض الدراسات الحديثة بعض التفاصيل عن السلوكيات والعادات اليومية للاشخاص، فأكدت على أن غياب الثقافة الصحية وتدني الوعي يؤديان إلى نهج أنماط سلوكية خاطئة بدون معرفتها تؤدي لحدوث أضرار متراكمة وبطيئة تسبب موت الإنسان بالنهاية.

ولأهمية الموضوع سنحاول تحديد السلوكيات المعتادة التي تؤدي إلى الموت البطيء، والتي ينصح بتجنبها قبل فوات الأوان.

1. الإستعمال الكثير لمواد التجميل

2.ترك الأظافر طويلة

3.الإفراط شرب الماء يومياً دون انتظام

4.التدخين

5.الرياضة عند المرض

شير