اصنعها بنفسك

وصفات طبيعية تخلصك من تشققات القدمين

وصفات تعالج تشققات القدمين
تشققات القدمين, الموز الناضج

تشققات القدمين من المشكلات التي تواجه الكثير من الشباب خاصة الفتيات والسيدات وذلك بسبب نقص الغدة الدهنية في القدمين لذلك تتعرض أقدامنا للتشققات دائماً ما لم يتم الاعتناء بها بالشكل المناسب، حيث تعتبر الأقدام جزء رئيسي من أجسادنا نظراً لكونها وسيلة للمشي والتحرك والركض، لذا يجب العناية بالقدمين وحمايتها من التشقق.

وأعراض تشققات القدمين واضحة ويتم التعرف عليها من خلال عدة ملاحظات تتطرأ على القدمين أهما تقشر الجلد وخاصة منطقة الكعب، وحدوث شقوق متعددة في أسفل القدم وعند كعبها، وتكون طبقات سميكة من الجلد الزائد في أسفل القدمين، أيضا حدوث نزيف من الشقوق المتكونة في أسفل القدم، والحكة الدائمة في منطقة القدمين، الشعور بآلام في كعب القدم عند المشي والركض أو الوقوف لفترات طويلة.

وصفات طبيعية لعلاج تشققات القدمين:

1- ذكرت منظمة (NLDA) في تقرير لها ً أن زيت الزيتون يعتبر مرطب ممتاز للبشرة، فقد أضيف إلى الحمامات لعدة قرون، نظراً لقدرته على الحفاظ على الجلد ناعماً خالياً من الجفاف، لذلك ينصح بتدليك زيت الزيتون على الأماكن المتصدعة والمتشققة في قدميك؛ مما يساعد على تنشيط الدورة الدموية والتئام تلك التشققات والشفاء منها تدريجياً.

2- يمكنك علاج التشققات في المنزل باستخدام الموز الناضج حيث يتم هرسه ليصبح على هيئة عجينة توضع على القدمين وتترك حوالي 10-15 دقيقة حتى تمتص التشققات الرطوبة اللازمة من الموز، ثم تغسل القدمان جيداً وتنقع في الماء البارد لمدة كافية. باتباع هذه الطريقة يومياً لبضعة أسابيع يمكنك التمتع بقدمين خاليتين من التشققات.

3- يعتبر دقيق الأرز من أنجح الوصفات الطبيعية فى تقشير جلد القدمين والكعب حيث يساعد على إزالة الجلد الميت وبالتالى يمنع التشقق والجفاف، وقد أستخدمه القدماء المصريين في علاج خشونة الجلد في الأماكن الحساسة بجسم الإنسان.

كتب | احمد حبيب

شير
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